Fai vedere ai ragazzi e alle ragazze questo video con protagonista Benedetta Pilato, l’atleta pugliese, chiedi secondo loro come ci si sente ad arrivare secondi. Poi chiedi se qualcuno di loro ha mai fatto nuoto e rifletti insieme ai ragazzi su come è fare uno sport in cui non si parla e non si è in squadra. Si è maggiormente concentrati? Ci si sente soli?

Fai vedere questo secondo video in cui Benedetta Pilato arriva prima, battendo il record del mondo. Fai riflettere i ragazzi sul fatto che, all’epoca, l’atleta aveva sedici anni, ossia poco più di loro. Poi chiedi come, secondo loro, è riuscita ad arrivare prima. Quanto è importante la concentrazione? Quali sono le condizioni migliori per essere concentrati?

Dividi i ragazzi e le ragazze in gruppo e chiedi a ciascun gruppo di pensare ad un’attività sportiva o un gioco da svolgere in completo silenzio e con la massima concentrazione.

Invitali a scriverne le regole in un foglio, poi metti tutti i fogli in una scatola e poi scegli il primo per fare una gara. D’ora in poi, quando vuoi aumentare il silenzio e la concentrazione, potrai estrarne a sorte uno per giocare insieme.

Per questa attività, puoi ispirarti anche ai principi al Manifesto della comunicazione non ostile per lo sport.